Breathing Time

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マイブーム

最近、周りのお友達からよく聞くワード。

「ZUMBA」

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やってる人はみなさん楽しい~!って言ってて、ハマっているようなんです。

初めは何?!って感じでしたが、You Tubeで「ZUMBA」を検索してみました。

簡単にいうと、色々なジャンルのダンスがミックスされたようなエクササイズです。

見たら確かに楽しそう♥
しかも私にも踊れそう~♥

ZUMBAはジムのスタジオメニューにあったり、教室でもありましたが、通うにはどこも時間的に私には無理でした…。

じゃあ、おうちで踊ろう~!

タブレットでYouTubeをつけながら、ダンシング~(o^^o)♪
めっちゃ楽しい!!
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休日には娘も一緒に踊ってます(笑)

AKB48の「恋するフォーチュンクッキー」のダンスって、ZUMBAの基本ステップが取り入れられてると思います。
今更ですがこちらもウォーミングアップダンスとして娘と一緒に踊ってます(*^o^*)


花凜さん!
今、我が家のリビングはスタジオ&ジム化していますよ~(笑)

全身うつるミラーが欲しいよね(^_^;
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さあ、いつまで続くか!?
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by ki-ka-zu | 2014-07-01 14:25 | スポーツ

子育てと仕事の合間のホッとしたひととき、なんでもない日々の記録


by KIKIママ